头痛与视觉
头痛是潜在问题的症状之一，其中有分很多类型的 头痛——由于轻微压力而产生的感觉，乃至严重的偏头痛。大多数的头痛是综合不同因素所引起的，包括压力、不良饮食、肌肉紧张、眼睛疲劳。
问：什么是头痛？
答：头痛会在 组织 或脑内外的结构，如血管、神经纤维、鼻窦等，受到刺激、压迫；或发炎。牙齿、颈部、眼部等问题引起的疼痛，也可引致头痛。
问：偏头痛和头痛有什么分别？
答：偏头痛一般上涉及长期的头痛并伴随着某些似乎与头痛无关的症状，如
感到恶心和呕吐
•模糊的视觉或锯齿状闪光
•对味道、碰触、光线、声音感到敏感
女性（日常中有20%的女性发生偏头痛）普遍上患有偏头痛，且一般上其家族史中有一人也有此经历。
头痛和偏头痛之间的区别并不总是很明显。 大多数的偏头痛有其特征和特定的复发形式，有助于诊断，也可作为偏头痛发生的警示信号。
问：若有我头痛，该怎么办？
答：当您发生了严重又频繁的头痛，应该要去做检查。头痛的严重程度之判断，并不是件易事，这取决于您的忍耐力。若您经历着的头痛使你卧床不起或无法工作，您应该寻求医疗上的建议。
对于一般恼人、刺痛的头痛，您仍然要尝试找到原因，防止再次发生或减少对止痛药的依赖。
排除对健康产生的负面因素是改善头痛的重要一步。 大多数人知道为什么他们会头痛，或至少注意到触发的时机，如吃了某些食物后、压力时期、姿势不良或背部酸痛。
想想您认为可能导致头痛的原因，然后向合适的健康专家寻求建议。每天阅读或使用电脑后；或下班后感到头痛；或因眼部疼痛而经常接受眼科检验的人。 利用特定眼镜或隐形眼镜可以成功治疗许多引起头痛的眼部问题。 有时，电子荧幕相对眼睛的高度和位置之实用建议会有所帮助。
问：谁需要做检查？
答：
• 儿童
• 一醒来就头痛的人
• 50 岁或以上开始头痛的人
• 头痛变得更严重和频繁的人
• 之前不曾经历头痛或突然间发生头痛的人
问：眼部问题如何引起头痛？
答：某些情况下，头痛是由个人眯眼，以及为了更好地聚焦或协调眼部肌肉而导致的眼部疲劳所引起的。即使拥有“完美”视力的人也可能存有引致头痛的潜在眼部问题。 其他情况下，大脑内部压力与肿胀的问题会导致头痛和视觉相关症状。
问：屈光不正是否会造成头痛？
答：眼球内，眼角膜和晶状体一起合作将图像聚焦在眼球后部。如果眼角膜或晶状体的位置或形状不完美，可能会导致聚焦不好并试图补偿失焦图像，而引发一般症状，如眼睛疲劳和疼痛、 视觉模糊、头痛。
造成眼睛疲劳并伴随头痛的主要原因包括：
• 散光- 眼角膜扭曲，这意味着目标从某些角度上看起来很模糊。 散光患者往往会眯眼，更靠近目标以更好地聚焦，这可能会导致头痛。
• 远视——相较于正常视力的人，有远视的人在近距离观察事物时必须更常或使用更多的眼部肌肉。
老花眼 - 随着年龄的增长，晶状体硬化和弹性降低。 症状包括，视觉在看近时变得模糊、眼睛酸痛、眼睛的聚焦点难以从近切换至远。
看清视力表上的字母只是十七种视觉技能之一。大多数眼科护理人员不会评估所有 17 种的视觉技能。 因此，即使您被告知您或孩子的视力正常，仍然可能存在导致头痛和眼睛疲劳的问题。
• 双眼协调能力差——有些人的两只眼睛可能无法有效地一起合作，造成眼睛外部肌肉紧绷。
大多数的情况下这些方式会有所助益，即眼镜、 特殊镜片、 视觉神经治疗.
问：压力会否造成头痛？
答：大多数患有青光眼的人不会感到任何不适，但某些形式的青光眼会引致眼压迅速增加，可能造成眼睛非常疼痛，且延伸至前额，严重的头痛因而发生。 这些症状也将导致视觉呈现模糊或雾状，并可能损害眼球后部的视神经，需要及时处理。
当发生颅内出血或患有肿瘤时，眼球内部及周围会积累压力。 尽管这类严重的情况少见，您仍要向专业人员咨询。 眼科神经发现视光师将测试您的视野范围，因为肿瘤或肿块或许会影响您的视觉系统和周边视觉。
眼科视觉神经功能发展视光师将如何帮助您？
答：一般上，头痛难以被诊断及治疗，却又普遍存在，且使人衰弱。没有人应该忍受严重或频繁的头痛或偏头痛。 为了确定真正导致头痛的原因，您可能要进行各方面的检验。
一位眼科视觉神经功能发展视光师，如Mr. Stanley，在头疼护理方面经过专业的培训。欢迎致电 03-2110 3967 或联络 [email protected]
